麵包沾湯
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- 5分鐘
- 236大卡/1人份
- 1人份
食材
- 厚片吐司1片
調味料
- 「VONO®」醇緻原味-玉米濃湯1包
- 熱水3/4杯
料理步驟
1把「VONO®」醇緻原味-玉米濃湯倒入容器中，注入熱水後立刻攪拌約15秒，做成濃湯。
2吐司用吐司烤箱烤至焦香，然後縱切成4等分。
3用做法2的吐司沾取做法1的湯來食用。
營養成分(1人份)
| 蛋白質(g) | 6.6 | 脂肪(g) | 4.7 | 碳水化合物(g) | 41.8 | 鈣(mg) | 14 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 鐵(mg) | 0.3 | 維生素A(μg) | 0 | 維生素E(mg) | 0.3 | 維生素B1(mg) | 0.04 |
| 維生素B2(mg) | 0.02 | 維生素B6(mg) | 0.02 | 維生素B12(mg) | 0 | 維生素C(mg) | 0 |
| 膽固醇(mg) | 0 | 膳食纖維(g) | 1.4 | 鹽分(g) | 1.8 | 蔬菜攝取量(g) | 0 |
